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Die Rähme oder auch der Rähm ist ein horizontaler Balken beim Fachwerkhaus. Sie nimmt die Lasten für das jeweils nächste Stockwerk auf - daher auch der weitere Begriff Stockschwelle. Die Rähme verläuft rahmenartig um jedes Geschoss. Im Fachwerkbau sind - je nach Landschaft - auch weitere Begriffe für die Rähme geläufig, nämlich Rahmholz, Rieschholz, Riechholz, Rießholz, Blattstück, Oberschwelle oder Oberlegholz.
Bei einem Dachtragwerk bezeichnet Rähm die Längshölzer, auf denen die Sparren ruhen.
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